Солнце и курение оказывают наиболее сильное влияние на старение кожи, тогда как ежедневные процедуры по уходу и количес

Кофе никак не влияет на формирование так называемого "кофейного живота". Об этом "Газете.Ru" рассказала Ольга Тара

Общение с кошками может влиять на уровень окситоцина — «гормона любви», также связанного с социальными связями, доверие

Сон — это время очистки мозга. Как показали эксперименты на животных, во время глубокого сна расстояние между клетками

«Старение начинается на клеточном уровне. С годами в ДНК накапливаются повреждения, укорачиваются теломеры на концах хр

Длительные игровые марафоны во время выхода крупных игр, таких как Grand Theft Auto VI, могут негативно сказаться на му

Желание провести первые дни отпуска на диване нормально для человека, который долго жил в перегрузке. Как передает БР,

Современная городская жизнь стремительно развивается, и вместе с ней меняется характер экологических проблем, с которым

Кофе натощак, особенно при недосыпе, повышает уровень гормона стресса кортизола, что негативно влияет на состояние

Травяной чай - с ромашкой или корицей - может стать здоровой альтернативой сладким напиткам на ночь, рассказала ди

Нужно ли обязательно завтракать, отражается ли первый прием пищи на самочувствии в течение дня и какую реальную по

Если вы в течение всего одной недели будете спать по пять часов, то возможно внешне ничего не ощутите, однако это может

Профессор Альфредо Родригес Муньос заявил, что в современном мире у людей существенно ухудшилось качество ночного

Большинство инфарктов и инсультов приходится на утренние часы - с 06:00 до 11:00. Об этом сообщил «Газете.Ru» генетик,

Врач Элиза Сакал заявила, что существует более эффективный метод борьбы со стрессом, нежели психотерапия, различны

Ученые из Северо-Западного университета выяснили, что продление ночного периода голодания всего на несколько часов

Подростковый возраст является одним из самых чувствительных и определяющих этапов в жизни человека. Гормональные измене

Подростковый возраст – один из самых чувствительных и формирующих этапов в жизни человека. Гормональные изменения, прои

Сразу после пробуждения организму нужен не кофе. По словам испанского врача Себастьяна Ла Росы, привычка первым де

Колбаса, сладости и рафинированные углеводы на ужин могут ухудшать качество сна, поскольку мешают выработке мелато

У людей с выраженными первичными психопатическими чертами уровень кортизола — ключевого гормона стресса — по утрам ниже